Qu’est-ce-que le bonheur ?

Développement personnel – le bonheur

Qu’est-ce-que le bonheur ?

Découvrez ce que c’est que le bonheur !

Est-ce possible de vivre tout le temps dans le bonheur ?

La vie n’est toujours pas facile. Quelques fois, nous perdons l’espoir. Souvent, le manque ôte notre joie. Malgré nos multiples efforts, nous n’arrivons pas à nos aspirations et nous finissons dans la tristesse, le malheur et le désespoir.

Est-ce vraiment possible de vivre tout le temps dans le bonheur ?

Oui ! Cela est possible.

Vous allez découvrir dans cet article, comment être toujours dans le bonheur sans faire semblant.
Le secret d’être toujours joyeux.

Qu’est-ce que le bonheur ?

Définissons les mots bonheur et joie pour une meilleure compréhension.

Selon  Wikipédia …

Le bonheur est un état ressenti comme agréable, équilibré et durable par quiconque estime être parvenu à la satisfaction de ses aspirations et désirs et éprouve alors un sentiment de plénitude et de sérénité.

La joie est une émotion agréable ou un sentiment de satisfaction ou de plaisir de durée limitée, qu’éprouve un individu au moment où une de ses aspirations, ou un de ses désirs vient à être satisfait d’une manière réelle ou imaginaire.

Vous allez remarquer que la joie et le bonheur ont une signification un peu liée. Un sentiment de plaisir on parle de satisfaction de ses aspirations et désirs d’une manière réelle ou imaginaire.

Le bonheur est un sentiment. Tout le monde devrait s’en approprier.

Quelle est l’importance de toujours être heureux ?

Il est très important d’être toujours heureux, la joie crée de l’ambiance,  des influences positives autour de nous et cela éloigne le négatif.

Être toujours heureux :

Renforce la santé, favorise la communication, améliore le sommeil, aide à surmonter les difficultés, diminue le stress, rend doux, tonifie tous les organes du corps et les capacités intellectuelles, ralentie la vieillesse, crée des atmosphères positives qui attirent les bonnes choses, ouvre l’esprit…

Vous devez vous exercer à toujours  être heureux, les évènements extérieurs ne doivent pas influencer négativement votre intérieur.

L’atmosphère mentale dans laquelle vous vivez influencera votre vie physique. Nous savons tous que le visible vient de l’invisible. Cela est prouvé scientifiquement et la Bible en parle dans la genèse sur la création du monde. C’est pour autant dire que votre bonheur devrait commencer dans votre esprit.

Les 03 parties de l’être humain

L’Homme est constitué de 03 parties qui sont : le corps, l’esprit et l’âme.

Le corps avec ses 05 sens cités ci-dessous nous sert de contacter tout ce qui est physique. Il s’agit de :

1. 1. 1. 1. la vue
         2. l’ouïe
         3. l’odorat
         4. le goût
         5. le toucher.

L’esprit aussi a 05 sens pour contacter le spirituel, il s’agit de :

1. 1. 1. 1. la conscience ;
         2. la mémoire ;
         3. le raisonnement ;
         4. l’imagination ;
         5. les sentiments.

L’âme est la chambre de développement, elle n’a qu’un seul sens soit la foi, soit le doute.

Nous devons savoir qui nous sommes et quelle partie de nous utiliser pour différents problèmes.

Dans la définition du bonheur, il est dit que le bonheur est un ressenti, un sentiment.

Alors où trouve-t-on le sentiment dans l’être humain ?

C’est bien dans l’esprit.

Donc la joie, être heureux, le bonheur sont des sensations de l’esprit. Donc c’est spirituel.

Comment faire pour être toujours dans le bonheur ?

Être heureux, c’est très simple. Il suffit d’admirer les petites bonnes choses autour de vous et être conscient de leur importance par rapport à l’argent que vous croyez être le bonheur.

Lisez les bons livres qui instruisent.

Connaissez-vous le prix des 05 sens du corps et de l’esprit ?

Apprenez à apprécier ces sens à leurs justes valeurs et imaginer la vie de ceux qui en manquent.

Par-dessus tout, reconnaissez-vous la vraie valeur de la bonne santé ?

Remarquez que ce sont les choses extérieures de moins de valeurs qui nous embrouillent et nous rendent triste, pourtant Dieu ou la nature nous a tout donné pour vivre heureux.

L’argent, c’est la vie !

Vous me direz que sans argent on ne peut pas vivre.

Je répondrai oui ! Mais ne confondons pas être heureux et avoir de l’argent. Il faut être bien conscient de cette différence.

Être heureux, c’est gratuit et rien ne peut vous en priver si ce n’est vous-même.

Vous allez me dire que vous êtes malade, votre business ne marche pas, vos enfants ne vont plus à l’école parce que vous n’arrivez pas à payer leurs scolarités, vous n’arrivez même plus à prendre soins de vous-même.

Comment voulez-vous que je sois content ?

La mauvaise humeur n’a jamais construit. Nul par ses inquiétudes n’a ajouté quelque chose de bien dans sa vie a dit la Bible.

Pendant les malheurs restez joyeux et positifs. Les malheurs arrivent à tout le monde, mais créez votre propre monde dans l’imagination et efforcez-vous à vivre dans la joie. Si vous insistez avec cette imagination le physique changera de malheur en bonheur.

Mais c’est un combat, il faut s’exercer jusqu’à maitriser cette façon de faire et vous aurez un grand changement dans votre vie.

Quelles sont les œuvres de la tristesse sur nous ?

Remarque ce que la tristesse fait dans le corps :

–        Ralentie le système de défense du corps (le système immunitaire)

–        Ralentie la circulation sang

–        Bloque l’esprit

–        Coupe la faim

–        Déclenche les maladies …

La tristesse ne fait qu’empirer la situation

Développement personnel – la joie

Ceux qui sont souvent tristes et mécontents sont ceux qui ne voient que le mauvais côté des choses sur toute la ligne.

Le cerveau est fait de manière à traiter efficacement les objets de votre contemplation.

Il traitera efficacement la chose à laquelle vous prêtez le plus d’attention et ignorera  tout le reste.

Il est démontré en Programmation Neuro-Linguistique (PNL) que si on vous donne une feuille sur laquelle on dessine un certain nombre de points rouges, jaunes, noirs et bleus. Si l’on vous demandait de donner le nombre des points noirs tout en regardant sur la feuille, vous donnerez la bonne réponse, mais si l’on vous demandait de donner le nombre des points rouges sans que vous ne regardez à nouveau, vous ne saurez pas.

C’est tout simplement parce que notre cerveau n’était uniquement concentré que sur les points noirs donc il a ignoré par inattention toutes les autres choses. Mais cela ne signifie pas que les autres points n’existaient pas.

Un autre exemple, pour prendre une image de quelqu’un dans une foule, vous devez viser la personne et donc en étant Focus sur l’objectif, la caméra rendra flou tout ce qui n’est pas sur la trajectoire de celle-ci pour traiter efficacement son image.

C’est exactement comme le fonctionnement du cerveau.

Pourquoi vous vous focalisez seulement sur les malheurs, sur la galère… ?

Pourquoi ne pensez-vous pas aux bonnes choses vécues et à comment faire pour ne plus vivre la galère ?

Exerçons-nous à fixer notre attention sur les bonnes choses.

Même si vous n’avez jamais vécu des bonnes choses, réjouissez-vous du bonheur choses des autres. Le cerveau traitera efficacement cette information et la nature pensera à vous.

Vous devez apprendre à changer les situations, donc arrêtez de toujours être malheureux.

Vous êtes triste, faites la joie en allant où il y a de la joie ou en lisant un bon livre

Vous n’avez pas d’argent, réfléchissez sur comment en avoir. Aller sur YouTube, faites des recherches et prenez connaissance des différentes méthodes et pensez-y.

Conclusion

Je retiens que le bonheur, c’est quelque chose qu’on ressent. La joie comme le bonheur se manifestent par des émotions positives. Le bonheur n’est pas visible par les yeux, il ne goute pas, ni ne se touche, il est inodore et on ne l’entend pas non plus. Mais il se sent avec les sentiments de l’esprit.

Pourquoi se faire de la peine avec la tristesse, alors que la joie est gratuite et à la portée de tous. Même si vous n’avez pas encore reçu physiquement ce à quoi vous aspirez, vous pouvez être heureux du fait de savoir que cela viendra.

Tout le monde devrait être heureux.

Nous n’avons pas intérêt à être triste et malheureux. Nous avons le choix sur nos sujets de rêve et nos pensées. Si vous faite un cauchemar, réveillez-vous !   C’est comme une personne qui suit un film d’horreur qu’il ne supporte pas. La solution est de changer la chaine. C’est aussi simple que ça.

La meilleure manière de changer de pensée, c’est de faire de la lecture des bons livres votre meilleur passe-temps. Il faut lire ou suivre des vidéos des personnes à qui vous voulez ressembler.

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C’était qu’est-ce que le bonheur ?

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